考えない事も重要ですね。
いつも仕事について考え事をしているわたくしですが、プライベートでリラックスする時間は何も考えないようにします。
だって今考えてもどうしようもないし、動けないし。でもつい仕事モードに戻ってしまいやすいんです。
運動や食事など以外にも何か他で集中できる事があればと思うのですが、猫を飼うのが良いかな～。（笑）
本日から12月がスタート！さあ、やり切りましょう！！！

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