先日、都会の中心部を結構歩きました。
その後に花粉症が酷くなりました。
いつもは鼻のみの症状が、この日は目にも。
痒～い、目薬もないので少し掻いてしまいます。
屋内に入る時には花粉を払い、空気清浄機を付ける。
そんなこまめな対策をして乗り切りたいです。

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