2021.03.26
つぶやき
体力!
40代になりますと体力の低下を痛感します。
食べる量が同じだと、消費する量が減って太ります。
簡単な原理なのですが、簡単には行きません。
『最近少し痩せた?』と言われることもありますが、これは真か疑か。
体重は変わってないのですが、見た目が少し???
筋力が付いているとの思いこみにします。(笑)
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